День объятий
04 Декабря 2020, 14:26
4.12.2020г. психологом учреждения было подготовлено мероприятие «День объятий». Отмечают праздник на международном уровне два раза в год – 21 января и 4 декабря. Необычный праздник имеет немало поклонников, количество которых постоянно увеличивается. Объясняется это просто – день наполнен добром. Люди дарят друг другу тепло, улыбки и хорошее настроение. Учеными доказано, что обнимания полезны для человека. Во время телесного контакта он испытывает душевное спокойствие и защищенность, может перебороть страхи. Удивительно, но они оказывают положительное воздействие не только на психологическое, но и физическое состояние. Если часто обниматься, приходит в норму артериальное давление, укрепляется иммунитет, стабилизируется работа нервной системы и других органов. Чтобы взаимодействие приносило пользу, оно должно длиться не менее 20 секунд. Если в 2020 году на День объятий ( из-за пандемии) не будет возможности обнять кого-то из друзей или родных, частичку своей теплоты можно отправиться с картинкой или открыткой в социальной сети, на телефон или электронную почту. Объятие — недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Когда мы раскрываем наши сердца и руки, мы поощряем других следовать нашему примеру. |