Разделы сайта
 

Ароматерапия

20 Мая 2022, 13:24

20.05.22г. в нашем учреждении прошло занятие по ароматерапии. Ароматерапия  призвана  помочь человеку улучшить душевное состояние и оказать благотворное действие на весь организм.

«Все болезни от нервов» - оберегая нервную систему можно предупредить возникновение болезней. Этому могут помочь эфирные масла. Подобрать приятный аромат, дающий ощущение благополучия, комфорта.

Пожилым людям рекомендуется обратить особое внимание на эфирное масло базилика, которое не только укрепляет память, помогает избавиться от рассеянности и головокружения, но и устраняет физическую слабость, понижает артериальное давление, способствует глубокому хорошему сну.

Активизируют умственную деятельность эвкалипт, шалфей, розмарин, чабрец, мята.

Способствуют укреплению памяти базилик, розмарин, гвоздика, эвкалипт, кедр, лимон.

При старческой немощи используйте шалфей, базилик.

При общей слабости в чашу аромалампы добавьте несколько капель любого из указанных масел: розмарин, можжевельник, гвоздика, чабрец, лимон, мята.

Поднять настроение можно, вдыхая нежный аромат жасмина или розы (эфирное масло розы содержит валериановый альдегид и валериановую кислоту).