Тренинг "Внутренний луч"
08 Ноября 2023, 14:43
Тренинг направлен на снижение внутренней напряженности на начальной стадии стресса. Психологом учреждения был проведен тренинг направленный на подавление отрицательных эмоций гнева, раздражения, повышенной тревожности, агрессии. В тренинге приняли активное участие получатели социальных услуг Специального дома- интерната для престарелых и инвалидов. Выполняя упражнения тренинга, получатели социальных услуг научились снимать психололгическое напряжение, почувствовать внутреннее самообладание и уверенность в себе. Предложенные упражнения тренинга вырабатывают внутреннюю стабильность, создают баланс нервно - психических процессов, освобождая от травмирующих ситуаций. По окончании тренинга каждый участник изменил свое плохое настроение на спокойное и оптимистичное. |