ГБСУСОССЗН
«Специальный дом-интернат
для престарелых и инвалидов»

     В ГБСУСОССЗН "Специальный дом - интернат для престарелых и инвалидов" стартовал грантовый проект Лаборатория здоровья "Присоединяйся". Физическая активность полезна в любом возрасте. Всем желающим заниматься физкультурой и спортом, специалисты учреждения помогают подобрать оптимальный режим тренировок. Зарядка и спортивные упражнения приносят большую пользу не только физическому здоровью получателей социальных услуг Специального дома - интерната, но и благотворно сказываются на их психическом состоянии, повышают самооценку.

    Наукой и практикой доказано, что даже умеренные физические нагрузки могут замедлить процессы старения, улучшить деятельность сердечно - сосудистой системы, органов дыхания, увеличить силу мышц и подвижность в суставах, снизить подверженность депрессии.

    Задачей оздоровительной тренировки является повышение уровня физического состояния до величин, гарантирующих безопасное здоровье человека.