ГБСУСОССЗН
«Специальный дом-интернат
для престарелых и инвалидов»

С получателями социальных услуг проведена беседа-лекция.где еще раз напомнили о пагубном влиянии алкоголя

Многие считают, алкоголь - способом расслабиться и поднять настроение. Но за этой иллюзией скрывается токсичное вещество, отравляющее весь организм. Для многих алкоголь становится причиной зависимости, сравнимой с наркотической, превращая человека в безвольное существо, зависящее от очередной "дозы". Редко кто признает проблему, большинство предпочитает доказывать себе и окружающим, что они могут контролировать ситуацию.

Существует ли безопасная доза алкоголя? НЕТ!

Любое количество алкоголя несет в себе риски.

Последствия употребления алкоголя:

- Высокая смертность:

 Алкоголь – причина многих преждевременных смертей.

- Заболеваемость: Приводит, более чем 200 различным заболеваниям.

- Преступность и насилие: Увеличивает риск преступлений, травм, ДТП и бытового насилия.                                                                                         

«Все прекращают употреблять алкоголь, но кто-то успевает это сделать еще при жизни…»Это горькая, но правдивая цитата, которая заставляет задуматься. Потребление алкоголя – это ВСЕГДА РИСК!

Почему люди начинают пить? Основные причины:

1.Психологические: Стресс, депрессия, тревожность, неумение справляться с эмоциями.

2.Физиологические: Наследственность, проблемы со здоровьем.

3.Социальные: Окружение, давление сверстников, реклама, доступность алкоголя.

Самый эффективный способ избежать проблем с алкоголем – это здоровый образ жизни:

- Правильное питание

- Регулярная физическая активность

- Соблюдение режима дня

- Позитивный эмоциональный настрой

- Наличие хобби и увлечений

Первый шаг к свободе – осознание проблемы и желание перемен.

Надо помнить: Выбор в пользу трезвого образа жизни – это самый надежный способ сохранить и укрепить свое здоровье, радость и благополучие!

Алкоголь лишает жизни пьющих. Необходимо задуматься!