Смех - лекарство от любых болезней.
24 Февраля 2021, 11:48
Смех – лекарство от любых болезней. Смехотерапия – лечение смехом. Позитивные эмоции доктора «прописывают» как самое мощное средство в дополнение к традиционным методам медицинской помощи. Смех очень благотворно сказывается на общем состоянии организма. Тем более он будет полезен для пожилого человека. Еще Гиппократ говорил о положительном влиянии смеха на организм и рассматривал его как лекарство. Но в отличии от лекарства, его избыток никогда не скажется на состоянии негативно, а вот недостаток может привести к понижению общего уровня жизни. Во время того, как человек смеется, в сосудах, находящихся в головном мозге, происходит охлаждение крови. Это благотворно сказывается на общем самочувствии, помогает «охладить рассудок». Смех помогает снизить выработку гормонов стресса — кортизола и адреналина, что благотворно влияет на повышение защитных функций организма. Смех расслабляет многие группы мышц, что оказывает положительное влияние на общее состояние. Помимо всего прочего, смех дарит нам хорошее настроение и оптимизм. Есть примеры, когда люди с помощью смехотерапии выходили из очень тяжелых ситуаций, а уж смех в качестве профилактики будет полезен любому человеку, тем более в пожилом возрасте. Смех можно назвать ключом к долголетию и крепкому здоровью. Методы смехотерапии различны. Один из них - участие в сатирической инсценировке сказки на новый лад. 24 февраля 2021 года получатели социальных услуг ГБСУСОССЗН «Специальный дом-интернат для престарелых и инвалидов» разыграли сказку «Теремок» в юмористической трактовке. Весело было всем, и артистам и зрителям. Участники мероприятия получили море позитива и хорошего настроения. |